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move & flow
LE
PART EN WEEK-END
Notre toute première aventure, on la voulait pétillante et conviviale.
Et le challenge a été réussit !
Alors on part pour la deuxième, cette fois ci en automne au milieu des sapins
Dans un chalet d'exception, où l’on bouge avec joie et légèreté, dans une ambiance ultra bienveillante, pour déconnecter et se retrouver
Bref, un week-end, entre nous, fait de mouvements, de gourmandises, de rires, de bons moments partagés et de jolies surprises (tout ça au pluriel, bien sûr).
🗓️ LES DATES
Du vendredi 6 novembre au dimanche 8 novembre 2026
📍 LE LIEU
Le chalet de la Vilette à la Féclaz
Chambres partagées (2 à 4 personnes) avec salles de bains privatives par chambre
🪩 LE PROGRAMME
VENDREDI
17h30 - Arrivée au chalet
18h30 - Cercle d’ouverture
20h - Dîner
21h30 - La veillée feu de camp et chamallow
Gros dodo pour être en forme
SAMEDI
8h30 - Bonjour Soleil
Pratique de Yoga & Pilates
10h - Inversions - Upside Downf
12h - Brunch
14h - Temps libre
16h - Danse libre & immersion en forêt
19h - Apéro dinatoire
21h - Mellow Flow et Yin sonore
DIMANCHE
9h - Power Training
10h30 - Immersion en eau froide
12h30 - Brunch
14h30 - Ciao Bella - Cercle de fermeture
16h - Au revoir 🫶🏼
🌈 Le programme est une trame inspirée, mais pas figée ! Il pourra être ajusté selon la météo, les élans du groupe ou les vibes du jour.
Un séjour en pension complète (brunch et dîner) dans un véritable havre de paix, pour bouger, se régaler, et vibrer fort avant l’arrivée de l'hiver. Nous proposerons des cours dynamiques parfois plus doux, pour vous faire rayonner.
On souhaite ce séjour dans une ambiance conviviale et bienveillante, où chacune d’entre vous trouvera sa place et pourra adapter sa pratique selon son énergie et ses envies.
15 places disponibles :
Lit Single dans une chambre double (4 places) : 470€ early bird - 530€ tarif plein
Lit Single dans une chambre triple (3 places) : 450€ early bird - 500€ tarif plein
Lit Single dans une chambre quadruple (8 places) : 440€ early bird - 490€ tarif plein
✅ Ce qui est inclus dans le séjour :
- L’hébergement dans l’une des chambres du chalet
- Les repas, brunch & dîner, du dîner du Vendredi soir au brunch du Dimanche après-midi
- Les pratiques de Pilates et de Yoga
- Quelques surprises :)
❌ Ce qui n'est pas inclus :
- Le trajet aller & retour jusqu’au lieu du séjour
- Tout ce qui n’est pas mentionné dans le planning du week-end.
🌸 Conditions de réservation
Les tarifs early bird sont valables jusqu'au 30 août
Pour réserver ta place pour la retraite Move & Flow, voici les étapes :
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Envoie-nous un email avec ta demande d’inscription à l'adresse : contact@studiomoli.fr (Les places sont limitées et attribuées dans l’ordre des inscriptions confirmées par versement d’acompte.)
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Un acompte de 200€ te sera demandé pour valider ton inscription, dans la semaine qui suit ton email, par virement (tu recevras le RIB par retour de mail.) chèque ou espèce.
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Le solde total devra être réglé 1 mois avant le début du séjour, soit le 6 octobre 2026.
Vous pouvez bien évidemment payer en 2 ou 3 fois si besoin
🌼 Conditions d’annulation
Parce que la vie peut parfois chambouler les plans, voici nos conditions :
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Avant le 13 février : en cas d’annulation de votre part, l’acompte versé reste acquis à l’organisateur.
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Du 20 février au 1er mars : en cas d’annulation, 70 % du montant total sera conservé afin de couvrir les frais engagés.
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Après le 1er mars : aucun remboursement ne pourra être effectué.
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Si l’organisateur devait annuler la retraite, vous seriez intégralement remboursé.
Nous restons attentives à chaque situation particulière : un accident, un deuil ou tout autre événement exceptionnel sera considéré individuellement et avec bienveillance. Toutefois, si la participation ne peut être remplacée, les frais d’hébergement demeureront à la charge du participant.
On a hâte de partager cette bulle de bien-être avec vous 💛 Et si vous avez des questions ou des besoins particuliers, nous sommes toutes les deux là pour vous écouter !
marich & math