Yoga Maman bébé

L'accouchement ce n'est pas que la naissance d'un enfant, c'est aussi la naissance d'une mère.

C'est pour cela que le post-partum est un moment aussi délicat.

Nous apprenons à connaître notre bébé mais nous devons aussi nous (re)connaître nous mêmes.​

 

Les séances de Yoga Postnatal avec bébé sont un moment pour activer cette reconnexion.

Cela se fait à travers la prise de conscience du corps, le renforcement et l'assouplissement.

Nous prenons aussi des temps de complicité avec bébé, pour tisser un lien ensemble.

 

Mais aussi, et surtout je souhaite que ce soit un espace de rencontre et de soutien entre jeunes mamans, pour sortir de l'isolement et partager son histoire et son vécu dans un cadre sécuritaire.

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Nos promesses : 

- Un cours adapté à vos besoins post accouchement 

- Reconnecter avec votre corps 

- Retrouver de l'espace, du mouvement et de la confiance en Vous

- Des rencontres pour partager votre nouvelle étape de Vie

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